KES 1:
Lisa sering mengadu berasa panas dan dahaga sejak menyapu inchloss.
KES 2:
Scha mengadu pening, ketika mengamalkan PMCVC.
KES 3:
Awal mengadu susu badannya semakin berkurangan sejak mengamalkan vitamin pure marine collagen vitamin c.
KES 4:
Syed mengadu, beratnya tidak turun walaupun telah mengamalkan inchloss selama 2 minggu.
----------------------------------------------------------------------
Setelah diselidiki ketiga2 kes di atas, hanya satu jawapan saja:
KURANG AIR
Baik Lisa, Scha, Syed atau Awal, mereka tidak meningkatkan pengambilan air selepas mengambil suplemen vitamin. Lalu menyebabkan mereka mengalami healing crisis yang teruk.
Mengapakah perlu banyak air apabila mengamalkan suplemen?
(1) Vitamin adalah dalam bentuk dos yang pekat, berbanding vitamin dalam makanan yang biasa kita makan. Vitamin dalam makanan memerlukan masa untuk diuraikan oleh tubuh, dan ada yang tak terurai pun. Sebaliknya vitamin seperti PMCVC ni terus menyerap dalam bentuk yang ringkas. Jadi dengan minum lebih byk air, kadar penyerapan akn meningkat lebih drpada biasa.
Analoginya, satu gelas air cukup untuk melarutkan 1 sudu gula, tapi kita perlukan lebih air untuk melarutkan 1 senduk gula.
(2) Pengambilan vitamin memerlukan air untuk membuang toksin dalam badan.
Analoginya, bila kita basuh kotoran dengan air sabun, kita perlu lebih air untuk membersihkan sisa sabun itu pula. Fhm tak? Bila kita tak nak minum air, taknak bersenam, nak duk landing je atas katil, macam mana toksik2 nk keluar dr bdn? jawapannya, melalui jerawat. Jadi, fakta yg kononnya, mkn vit c ni akn menaikkan lg jrwt adlh kurang tepat, sbb, jrwt naik disebabkan anda sendiri taknak bantu kadr penyerapannya :)
jom order vit c :)
credit : Anis fariheen.
Lisa sering mengadu berasa panas dan dahaga sejak menyapu inchloss.
KES 2:
Scha mengadu pening, ketika mengamalkan PMCVC.
KES 3:
Awal mengadu susu badannya semakin berkurangan sejak mengamalkan vitamin pure marine collagen vitamin c.
KES 4:
Syed mengadu, beratnya tidak turun walaupun telah mengamalkan inchloss selama 2 minggu.
----------------------------------------------------------------------
Setelah diselidiki ketiga2 kes di atas, hanya satu jawapan saja:
KURANG AIR
Baik Lisa, Scha, Syed atau Awal, mereka tidak meningkatkan pengambilan air selepas mengambil suplemen vitamin. Lalu menyebabkan mereka mengalami healing crisis yang teruk.
Mengapakah perlu banyak air apabila mengamalkan suplemen?
(1) Vitamin adalah dalam bentuk dos yang pekat, berbanding vitamin dalam makanan yang biasa kita makan. Vitamin dalam makanan memerlukan masa untuk diuraikan oleh tubuh, dan ada yang tak terurai pun. Sebaliknya vitamin seperti PMCVC ni terus menyerap dalam bentuk yang ringkas. Jadi dengan minum lebih byk air, kadar penyerapan akn meningkat lebih drpada biasa.
Analoginya, satu gelas air cukup untuk melarutkan 1 sudu gula, tapi kita perlukan lebih air untuk melarutkan 1 senduk gula.
(2) Pengambilan vitamin memerlukan air untuk membuang toksin dalam badan.
Analoginya, bila kita basuh kotoran dengan air sabun, kita perlu lebih air untuk membersihkan sisa sabun itu pula. Fhm tak? Bila kita tak nak minum air, taknak bersenam, nak duk landing je atas katil, macam mana toksik2 nk keluar dr bdn? jawapannya, melalui jerawat. Jadi, fakta yg kononnya, mkn vit c ni akn menaikkan lg jrwt adlh kurang tepat, sbb, jrwt naik disebabkan anda sendiri taknak bantu kadr penyerapannya :)
jom order vit c :)
credit : Anis fariheen.
No comments:
Post a Comment