vitamin semula jadi vs vitamin sintetik

Assalamualaikum..

hari ni nak share tentang vitamin semula jadi vs vitamin sintetik.  ye, i am not pharmacist yang boleh sesuka hati nak syorkan korang itu dan ini, vit ni bagus ke x bagus. but this is from my own exerience.

ceritanya begini,  dalam pertengahan tahun ni, I go to Guardian and search for vitamin C since vit c sy sudah hampir habis. then i found out yang harga vit c biasa sgt murah, x la mahal sgt. for example, harga online RM85 untuk 30 biji, ada RM90 untuk 60 biji n ada Rm30 untuk 30 biji. agak mahal untuk maintain.

yang i jumpe di Guardian 120 biji RM60.  yupp... sgt murah dan terus rasa tertipu dgn seller online ok. so dengan tamaknya i grab 120 biji vit c n berkobar2 nak makan untuk dpatkan kulit yang gebu and flawless. disebabkan pil itu panjang dan besar, i just telan 1 pil. ( saya penakut makan ubat). I find out lecithin benefit n tgk dia ada jual jgk, trus grab 1 botol, Rm30. murah2. suke!! :D

what happen?

the pil somehow make me curious. vit c patut larut dalam air, so i make a test and masukkan sebiji dalam cawan berisi air n the next evening baru tgk keadaannya. it is still the same, tak larut pun!! I try to use spoon godek2 siap urut dgn jari n feel ada x dia terasa  terhakis,or makin kecil. nope, die licin je. so i feel uneasy to pop that thing in my mouth. takut dia tinggal dalam perut and tak larut. mesti ada yang cakap asid perut kite ni la yang akan digest those pil. but somehow the idea of the pill stuck dalam perut for a long time terrifies me. 

same goes to lecithin..... "soft" gel dia sgt hard. cucuk2 x main, kene pakai gunting belah due baru la kelonsong die  tu terkoyak, it is like hard cover plastik. plastik die aku masukkan dalam gelas berisi air nak tgk berapa lama masa dia ambil untuk hancur dan barulah badan kita dapat menikmati lecithin yang dikatakan boleh pecahkan lemak. as predicted, dia hancur, tapi it take 9 hour baru plastik tu larut sikit.huhu...

now i found out that ada vitamin semulajadi, which dorg ekstrak dari natural resource and vitamin sintetik yang dicampur2 bahan kimia supaya lebih kurang jadi suddah... 

stay safe my friend!